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ÜBER MINDSETsMATCH
Als lebenslange Sportenthusiastin mit einem reichen Hintergrund in mehreren Disziplinen bringe ich ein tiefes, vielschichtiges Verständnis für die Anforderungen mit, die der Sport an Sportler, Familien und Trainer gleichermaßen stellt. Da ich eng mit der Welt des Leistungssports verbunden bin, verfüge ich nicht nur über persönliche Erfahrung, sondern bin auch stolz darauf, Mutter einer Leistungstennisspielerinzu sein. Diese einzigartige Position ermöglicht es mir, den Druck, der mit Hochleistungssport einhergeht, wirklich zu verstehen – nicht nur für die Sportler, sondern auch für die Eltern und Unterstützungsnetzwerke, die viel in ihren Weg investieren.
Durch meine umfangreiche Arbeitserfahrung in Umgebungen mit hohem Druck weiß ich aus erster Hand, welche entscheidende Rolle mentale Stärke und Belastbarkeit für das Erreichen von Spitzenleistungen spielen. Ich habe diese Fähigkeiten jahrelang in stressigen Jobs entwickelt und schließlich meine Berufung im Mentalcoaching gefunden. Dabei konzentriere ich mich auf die Entwicklung einer positiven, wachstumsorientierten Denkweise, die insbesondere Sportlern hilft, Herausforderungen direkt anzugehen. Mein Ziel ist es, ihnen zu helfen, die einzigartigen mentalen Anforderungen ihres Sports zu verstehen, anzunehmen und zu bewältigen, damit sie ihr volles Potenzial ausschöpfen und gleichzeitig ihr geistiges Wohlbefinden bewahren können.
Ich bin leidenschaftlich daran interessiert, meine Klienten zu dieser mentalen Belastbarkeit zu führen und ihnen zu helfen, ihre beste Leistung zu erbringen, insbesondere diejenigen, die ihre Reise gerade erst beginnen. Mit den richtigen Werkzeugen, Ermutigung und Unterstützung glaube ich, dass jeder Sportler und jede Person die mentale Stärke entwickeln kann, die erforderlich ist, um sowohl auf als auch außerhalb des Spielfelds erfolgreich zu sein.

Dienstleistungen
What I can do for you!

Mentales Coaching für Sportler
Du verlierst in entscheidenden Momenten die Nerven? Machst Doppelfehler, verschiesst den Elfer, vergisst deine Routine oder schwimmst einfach langsamer? Lerne strukturiert und realitätsnah, wie du in diesen Situationen deinen Kopf kontrollierst, deinen Fokus hältst und das Beste aus dir herausholst.

Life Coaching
Das Leben kann stressig und überwältigend sein und der Alltag kann sich manchmal wie das olympische 100-Meter-Finale anfühlen. Wie bewältigen wir diese Herausforderungen und halten dabei Geist und Seele gesund? Ich unterstütze Dich mit praktischen Schritten, um den Alltag zu meistern und zentriert und ausgeglichen zu bleiben.

Über mich
ein kurzer Überblick
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Englisches und spanisches Recht LL.B
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Internationales Öffentliches Völkerrecht LL.M
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ISSA Zertifikat Life Coaching / Mental Coaching Sport
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Tätigkeit im internationalen Bankwesen, in der internationalen Personalberatung und im Coaching
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seit 2012 im Leistungssport aktiv
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Muttersprachlerin in Englisch und Deutsch
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Mutter von zwei Kindern
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Sportbegeisterter Mensch – alle Sportarten!
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Tennis- und Fußballfan Aficionado